골반 / 꼬리뼈

골반 피로골절

Pelvic Stress Fracture

반복적 하중에 의한 골반 미세 골절 (주로 치골 하지)

발생 빈도
장거리 주자·신병 1~5%
주요 연령
젊은 여성 주자, 신병

어떤 질환인가요?

반복적 충격 부하가 골의 회복 능력을 초과하여 미세 골절이 누적되고, 영양·호르몬 요인(여성 운동선수 삼징후)이 취약성을 높입니다.

흔히 생기는 부위: 치골 하지 (가장 흔함), 천골, 대퇴경부 기저부

진행 과정

  1. 반복적 부하달리기·행군으로 누적 충격
  2. 재형성 불균형골 흡수 > 골 형성
  3. 미세 골절 누적치골 하지·천골에 선상 미세 골절
  4. 피로골절 완성연속된 골절선 형성, 체중부하 통증

증상

  • 점진적 사타구니 통증활동 중·후 악화되는 둔통
  • 체중부하 통증걷기·뛰기·한발 서기에서 악화
  • 보행 변화항진통 절뚝거림
  • 국소 압통치골 하지 또는 천골에 국소 압통
  • 야간 통증진행 시 휴식 중에도 통증

검사 방법

  • 국소 압통골절 부위 점상 압통
  • 한발 홉 검사뛰어오르기 시 통증 재현
  • Flamingo 검사한발 서기에서 치골 통증 유발
  • 체중부하 평가항진통 보행·체중부하 회피

영상 검사

초기 X선은 대개 정상; 2~4주 후 재형성 반응 관찰.

  • 초기 정상 (false negative)
  • 후기 가골 형성
  • 경화선
  • 골막 반응

STIR MRI가 표준 — 골수 부종과 골절선을 조기 발견.

  • 광범위 골수 부종 (STIR 고신호)
  • 저신호 골절선 (T1)
  • 주변 연조직 부종
  • 뼈 스캔 대체 가능

비수술 치료

  • 체중부하 제한통증 없는 정도로 활동 제한, 목발 가능
  • 점진적 재활수영·자전거 → 러닝 복귀 단계적
  • 영양·호르몬 평가에너지 섭취·비타민D·칼슘·월경 주기 평가
  • 여성 운동선수 삼징후 치료영양·월경·골밀도 통합 관리

보통 보존적 치료를 먼저 시도합니다. 여기 나온 약물은 부작용이 있을 수 있으니 처방한 의료진과 상의하세요.

수술을 고려하는 경우

전위 골절, 고위험 부위 (대퇴경부), 보존치료 실패

논의될 수 있는 수술

  • 내고정술 (ORIF)
  • 천골 나사 고정

경과

대부분 6~12주 내 완치; 재발 방지 위해 훈련·영양 관리 필수.

이메일로 받는 자가관리 안내

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